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Jeder Beitrag aus dem SeMa, nach Thema sortiert. Von dem, was unsere Leserinnen und Leser bewegt, bis zu Ausflügen vor der Haustür.

Alle ThemenDas bewegt michHamburgKunst & KulturSchon gehört?Kochen & BackenFreizeit 239 Beiträge
Michael Braun ist Hörakustiker aus Leidenschaft und Geschäftsführer der Hörwelt Niendorf, Rudolf-Klug-Weg 5, Hamburg. Das bewegt mich Beobachtungen aus dem Alltag eines Hörakustikers Michael Braun, Hörakustiker aus Hamburg, berichtet von seinen Erfahrungen mit älteren Kunden. Er betont die Bedeutung von Bewegung, geistiger Aktivität und sozialem… Beitrag · 2 Minuten Helfen und große Freude schenken Schon gehört? Helfen und große Freude schenken Die Wochen vor Weihnachten – eine Zeit voller Hektik, Trubel und großer Erwartung. „Aber es ist auch die Zeit, zu helfen und… Beitrag · 2 Minuten Smartwatch – mehr Sicherheit und Komfort im Alltag Das bewegt mich Smartwatch – mehr Sicherheit und Komfort im Alltag Warum sich Hausnotruf und moderne Armbanduhren perfekt ergänzen Viele von Ihnen kennen den klassischen Hausnotruf: ein Knopf, der im Ernstfall Hilfe holt… Beitrag · 2 Minuten Stress – wie er unseren Alltag beeinflusst und was wir dagegen tun können Das bewegt mich Stress – wie er unseren Alltag beeinflusst und was wir dagegen tun können „Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern ihre Urteile und Meinungen über die Dinge.“ Epiktet, griechischer Philosoph, 50 bis circa 138… Beitrag · 3 Minuten Inzwischen eine Rarität – ein Tannenbaum mit „echten“ Kerzen. Das bewegt mich Oje Tannenbaum – ist er ein Bremsklotz zur Integration? Der „Hausfriedensbruch mit Tannenbaum“ ist eine Hamburger Posse, die bis heute zum Nachdenken anregt. Die Handlung? Der Leiter eines Gartenbaubetriebes schmückte einen… Beitrag · 4 Minuten Einer von drei rundum erneuerten Spielplätzen am Senftenberger See. Motto: Vom Bergmann zum Seemann. Freizeit Ein Kurzurlaub im Lausitzer Seenland Direkt hinter Hamburg beginnt das Abenteuer! Wer mit Kindern und Enkelkindern nach einer inspirierenden Reise sucht, findet im Lausitzer Seenland – etwa… Beitrag · 4 Minuten Wissen für alle: Auf dem Sofa in spannende Sachbücher eintauchen Kunst & Kultur Wissen für alle: Auf dem Sofa in spannende Sachbücher eintauchen Suchen Sie ein Geschenk, eine Inspiration, eine Gesprächsgrundlage? Mit Sachbüchern gelingt die Beschäftigung mit Themen, die uns entweder selbst betreffen oder den… Beitrag · 2 Minuten Nougatlikör Kochen & Backen Nougatlikör Dieses leckere Rezept für Nougatlikör ist schnell gemacht und eine tolle Geschenkidee zu Weihnachten. Toll als Geschenk – ETWA 30 PORTIONEN, 20… Beitrag · 1 Minuten Kleine Sterntorte mit Zimt-Sahne-Creme Kochen & Backen Kleine Sterntorte mit Zimt-Sahne-Creme Unsere SeMa-Grafikerin Sabine probiert gern neue Rezepte aus. Diesmal: kleine Mitbringsel zum Fest – immer gern gesehen! mit Sabine Mehl Beitrag · 2 Minuten Unternehmen gern Spaziergänge in den Sachsenwald: Magda Kruse (l.) und Friedrich Dittmar Freizeit Vertrautheit im Herbst des Lebens In der Kursana Villa Reinbek finden Magda Kruse und Friedrich Dittmar mehr als nur Gesellschaft – sie finden sich selbst. Durch die… Beitrag · 3 Minuten Seit 186 Jahren Adventskalender Freizeit Seit 186 Jahren Adventskalender Die Erfindung des Adventskalenders, den der evangelische Theologe Johann Hinrich Wichern entwickelte, geht auf das 19. Jahrhundert zurück. 1839 stellte er große… Beitrag · 2 Minuten Prominente erzählen ihre Weihnachtserlebnisse Kunst & Kultur Prominente erzählen ihre Weihnachtserlebnisse Stille Nacht mit Bratapfel und Kaminfeuer CHRIS ANDREWS, Pop- und Rocksänger, Komponist, Texter: M eine Frau Alexandra schmückt unser Haus sehr schön… Beitrag · 3 Minuten tus Berne – Tradition seit mehr als 100 Jahren! Freizeit tus Berne – Tradition seit mehr als 100 Jahren! Im Jahr 1924 kam eine Gruppe sportbegeisterter und visionärer Menschen zusammen und legte den Grundstein für den Turn- und Sportverein Berne e.… Beitrag · 1 Minuten Muskelkraft und Menschlichkeit – Hendrik Wiegand und das Team von Senioren Umzüge Hamburg Schon gehört? Muskelkraft und Menschlichkeit – Hendrik Wiegand und das Team von Senioren Umzüge Hamburg Der eine oder die andere hat sie sicher schon gesehen – die weißen Transporter mit der Aufschrift Senioren Umzüge Hamburg und dem… Beitrag · 2 Minuten Alles kommt wieder – Der Reiz von Retro und der Charme der frühen Jahre Das bewegt mich Alles kommt wieder – Der Reiz von Retro und der Charme der frühen Jahre Früher war alles besser. Meist geht’s um Geld, Steuern, Sicherheit, Politik – aber an dieser Stelle bleibt das außen vor. Es geht… Beitrag · 6 Minuten Entlastungsbetrag: Selbstständigkeit fördern, Pflegende entlasten Schon gehört? Entlastungsbetrag: Selbstständigkeit fördern, Pflegende entlasten S eine Abschaffung war in der Diskussion, nun soll er doch bleiben: der Pflegegrad 1. „Das ist gut so“, sagt Klaus Wicher,… Beitrag · 2 Minuten Updates – lästig oder notwendig? Schon gehört? Updates – lästig oder notwendig? Warum regelmäßige Aktualisierungen für Computer, Tablets und Smartphones so wichtig sind. Viele von Ihnen kennen das: Plötzlich erscheint auf dem Bildschirm eine… Beitrag · 2 Minuten Stress – Würze des Lebens oder gefährliche Zivilisationsplage? Das bewegt mich Stress – Würze des Lebens oder gefährliche Zivilisationsplage? Alle reden vom Stress – ein sehr hoher Prozentsatz der Krankschreibungen geht heute auf sein Konto. Definiert wird Stress als ein bestimmtes… Beitrag · 3 Minuten Hamse jedient? … die Diskussion über die Neubelebung der Wehrpflicht nimmt Fahrt auf Das bewegt mich Hamse jedient? … die Diskussion über die Neubelebung der Wehrpflicht nimmt Fahrt auf Es hat Gott durch sein Wort dies runde Haus gebauet, Und was man drinnen merkt, und was man draußen schauet: Der Teufel… Beitrag · 5 Minuten „Boxenstopp“ für mehr Beweglichkeit Schon gehört? „Boxenstopp“ für mehr Beweglichkeit Physiotherapeut und seit einigen Jahren therapeutischer Leiter. Das heißt, ich koordiniere ein Team aus Physiotherapeuten, Ergotherapeuten und Sportwissenschaftlern. Wir betreuen hier ganz… Beitrag · 4 Minuten Zum Abschied von Klaus Karkmann: „Der Kapitän verlässt die Brücke“ Das bewegt mich Zum Abschied von Klaus Karkmann: „Der Kapitän verlässt die Brücke“ Es begann – wie so manches – mit einer Idee. Klaus Karkmann hat die Zeichen der Zeit erkannt, was Seniorinnen und Senioren… Beitrag · 1 Minuten Der SeMa-Podcast „Gestalter fürs Alter“ – jetzt auch zum Hören Schon gehört? Der SeMa-Podcast „Gestalter fürs Alter“ – jetzt auch zum Hören Das SeMa gibt es jetzt nicht mehr nur zum Lesen, sondern auch zum Hören. Auf unserer Webseite unter www.sema-senioren-magazin.de/podcast finden Sie ab… Beitrag · 1 Minuten Der Grote Markt ist am Karfreitag besonders voll mit Blumen und Menschenmassen. Freizeit Busse, Blumen und Bollerwagen Groningen: Menschenmassen beim großen Pflanzenmarkt – Karfreitag, 3. April, ist es wieder soweit V erkehrte Welt. Wenn in Deutschland sich doch so… Beitrag · 3 Minuten Carmen Korn ist eine deutsche Schriftstellerin und Journalistin. Foto: Copyright Charlotte Schreiber Kunst & Kultur Weil die Zeiten uns entgleiten Carmen Korns neuer Roman ist Erinnerung und Mahnung Carmen Korn war Redakteurin für den „stern“, die „Brigitte“ und „Die Zeit“ und fing… Beitrag · 3 Minuten