Onlinemagazin
Jeder Beitrag aus dem SeMa, nach Thema sortiert. Von dem, was unsere Leserinnen und Leser bewegt, bis zu Ausflügen vor der Haustür.
Schon gehört?
Große Angst vor der kleinen Nadel
Furcht vor Spritzen ist in Corona- und Impfzeiten ein Problem Die Nadel blitzt genauso wie der Angstschweiß rinnt. In Zeiten von Corona,…
Das bewegt mich
Hamburg wird älter und anders.
Demografischer Wandel an der Elbe Wer älter und ehrlich ist, wird zugeben müssen. In der Bundes-, aber auch in der Hamburger Landespolitik…
Schon gehört?
Urlaub und Pflege
Rechtzeitig vor dem Urlaub sorgt die Pflegereform in diesem Jahr dafür, dass häusliche Pflege finanziell etwas bessergestellt wird und Gelder flexibler eingesetzt…
Kunst & Kultur
Deutsche Geschichte in komprimierter Form
Gil Mehmert inszeniert Erfolgsroman am Ernst Deutsch Theater Am 1. Mai 2025 gibt es im Ernst Deutsch Theater (EDT) eine ganz besondere…
Schon gehört?
Gemeinsam für mehr Bewegung!
Senior-Unternehmerin Elke Jensen und der CityCaddy (Teil 4) In den letzten Folgen haben Sie an dieser Stelle Elke Jensen, Produktdesignerin und Professorin…
Das bewegt mich
Leserpost: Gedichte von Sybille Miehe
... bemerken wir – erste Beschwerden.Stell’n fest: Was man mit 60 bringtschon bald d’rauf nicht mehr so gelingt!Auch wenn man’s nicht recht…
Das bewegt mich
Das Auge – unser wichtigstes Sinnesorgan
Unter den klassischen fünf Sinnen Hören, Riechen, Sehen, Schmecken und Fühlen hat unser Auge einen besonderen Stellenwert und ist damit unser wichtigstes,…
Freizeit
Bewegung ist Leben: „Fit im Park – für Ältere“
Für Senior*innen, die Freude an Bewegung und Begegnung haben – oder bekommen wollen „Fit im Park – für Ältere“ ist ein kostenloses…
Freizeit
Heidi Anicic, Bestatterin, Trauerbegleiterin und Autorin
Von Trübsal ist keine Spur: Heidi Anicic ist erfahrene Bestatterin, Trauerbegleiterin und Life Coach aus Hamburg. Seit 1990 führt sie das Beerdigungsunternehmen…
Das bewegt mich
Ehrenamt ist wichtig – auch im Kleinen hilft jede helfende Hand
Laut Statistik setzen sich knapp 29 Millionen Menschen in Deutschland in ihrer Freizeit für das Gemeinwohl ein. Das Engagement ist vielfältig in…
Das bewegt mich
Späte Liebe: „Es tut einfach gut, den gemeinsamen Alltag zu genießen.“
Bei einem Vortrag über Paris haben sich Brigitte Lange-Mayser und Joachim Werner vor anderthalb Jahren in der Kursana Residenz in Hamburg-Niendorf kennengelernt.…
Schon gehört?
Digitale Tipps & Trends: Thema „Mediatheken“
In einer Welt, die immer digitaler wird, möchten wir Ihnen helfen, den Anschluss nicht zu verlieren. In dieser Rubrik finden Sie hilfreiche…
Kochen & Backen
Fenchel-Lachs-Quiche
Ein würziger Gemüsekuchen mit Fenchel und Lachs als Mittagsmahlzeit. ETWA 12 STÜCK 40 MIN.
Kochen & Backen
Zuckerschoten-Möhren-Auflauf
Vegetarischer Auflauf mit herzhaftem Käse ETWA 4 PORTIONEN 40 MIN.
Kunst & Kultur
Ein Besuch im Zirkus ist ein Erlebnis für Groß und Klein und auch für Prominente
„Der Mai ist gekommen“ ist eines der bekanntesten Kinderlieder, welches 1843 zum ersten Mal veröffentlicht wurde. Es ist auch der Wonnemonat, der…
Freizeit
Nostalgie unter dem Betzenberg
In Kaiserslautern ist die Fußballtradition an jeder Ecke verankert Tradition verpflichtet. Wenn diese Floskel wirklich Wahrheit hat, hat die pfälzische Stadt Kaiserslautern…
Freizeit
Der Verein der Hamburger e. V. von 1897 ist ein alter Verein voller Geschichte und Geschichten
Gegründet als „Verein geborener Hamburger e. V.“ waren ursprünglich nur diejenigen honorigen Herren der Stadt Mitglied, die vorweisen konnten, dass sie auch…
Freizeit
Rüstig und reiselustig
Manche Ältere kennen ihn noch: Goethe, Dichter und Reisender vor dem Herrn. In jungen Jahren kutschierte er nach Italien, als gesetzter Herr…
Kunst & Kultur
Nicole Jäger: „Ich versuche, ein gutes Gefühl zu schenken“
SeMa: Wie schafft man es lustig zu sein, wenn einem eigentlich zum Weinen ist? Nicole Jäger: Wir fragen uns das wohl immer,…
Schon gehört?
Deutsches Rotes Kreuz: Hilfe auf Knopfdruck
040-19219 – die Nummer für Hausnotruf in Hamburg Nach einem Sturz, bei Krankheit oder altersbedingten Einschränkungen fühlen sich viele Menschen unsicher zu…
Schon gehört?
Sicher und schön mobil.
Senior-Unternehmerin Elke Jensen und der CityCaddy (Teil 3) „Gehen ist eine Superkraft.“, hält Prof. Shane O’Mara, Professor für Experimentelle Neurowissenschaft am Trinity…
Das bewegt mich
Wasser – Elixier des Lebens und Lebensmittel Nr. eins
Wasser ist für unsere Gesundheit von fundamentaler Bedeutung. Unser Körper setzt sich zu 50 bis 70 % aus Wasser zusammen, je nach…
Freizeit
50 Jahre Freizeitverein Interaktion e.V.
Ein Rückblick und Ausblick – Gemeinsam statt einsam: Förderung der zwischenmenschlichen Beziehungen Seit seiner Gründung im Jahr 1975 hat sich der Freizeitverein…
Schon gehört?
Digitale Tipps & Trends: Thema „HVV-App“
In einer Welt, die immer digitaler wird, möchten wir Ihnen helfen, den Anschluss nicht zu verlieren. In dieser Rubrik finden Sie hilfreiche…