{"id":31894606,"date":"2025-04-01T09:00:00","date_gmt":"2025-04-01T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/relaunch.sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/?p=31894606"},"modified":"2026-10-13T09:04:12","modified_gmt":"2026-10-13T07:04:12","slug":"nicole-jaeger-ich-versuche-ein-gutes-gefuehl-zu-schenken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/artikel\/nicole-jaeger-ich-versuche-ein-gutes-gefuehl-zu-schenken\/","title":{"rendered":"Nicole J\u00e4ger: \u201eIch versuche, ein gutes Gef\u00fchl zu schenken\u201c"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group container prose sema-artikel is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:2.5rem\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"886\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-1-886x1024.jpg\" alt=\"Nicole J\u00e4ger: \u201eIch versuche, ein gutes Gef\u00fchl zu schenken\u201c\" class=\"wp-image-31894246\" srcset=\"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-1-886x1024.jpg 886w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-1-260x300.jpg 260w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-1-768x887.jpg 768w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-1-1330x1536.jpg 1330w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-1.jpg 1385w\" sizes=\"auto, (max-width: 886px) 100vw, 886px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph sema-bildnachweis\">Fotos: Hennig Heide<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SeMa: Wie schafft man es lustig zu sein, wenn einem eigentlich zum Weinen ist?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicole J\u00e4ger: Wir fragen uns das wohl immer, weil wir glauben, dass Lachen die Abwesenheit von Schmerz ist. Das stimmt nicht. Schmerz und Humor sind Geschwister oder zumindest eng verwandt. Humor bricht an den Stellen hervor, an denen wir kaputtgegangen sind. \u201eIch sehe wahnsinnig gut aus, bin stinkreich und sehr erfolgreich\u201c \u2013 das ist nicht witzig. An den Punkten, an denen wir scheitern, k\u00f6nnen wir uns verbinden und lachen. Da entsteht Humor. Je kaputter man ist, desto witziger ist man auch h\u00e4ufig. Egal, wie der Tag ist, wenn ich raus- gehe auf die B\u00fchne, bleibt die Welt drau\u00dfen, und der Humor geht an. Und das macht die anderen und auch mich ein bisschen heile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SeMa: War das Schreiben des neuen Buchs therapeutisch f\u00fcr Sie oder haben Sie beim Schreiben die Leserinnen und Leser immer im Blick?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicole J\u00e4ger: Therapeutisch war der Roadtrip. Das Schreiben hinterher mache ich aus einer Perspektive heraus, dass ich wei\u00df, wie man sich f\u00fchlt, wenn man mit einer Sache allein ist. Oder man das Gef\u00fchl hat, alle bekommen es hin, und ich bin der einzige Vollidiot, dem es nicht gelingt. Aber diese Gef\u00fchle sind falsch, jedem geht es mal so, wir reden nur leider nicht dar\u00fcber. Ich m\u00f6chte durch meine B\u00fccher, dass sich die Menschen gesehen und verstanden f\u00fchlen. Ich versuche, ein gutes Gef\u00fchl zu schenken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SeMa: Es gibt beim Thema \u201eDicksein\u201c zwei Seiten einer Medaille \u2013 M\u00e4nner sind stattlich, Frauen sind dick oder gar fett. Woher kommt Ihrer Meinung nach die Diskrepanz dieser Wahrnehmung?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicole J\u00e4ger: In einem Wort zusammengefasst: Misogynie. Bei Bewertung von K\u00f6rpern geht es meist um die Bewertung und um die Unterdr\u00fcckung von Frauen. Es gibt spannende Studien dar\u00fcber, dass, solange Frauen sich um ihren K\u00f6rper Gedanken machen, ihre Leistungsf\u00e4higkeit in allen Dingen, die Erfolg bringen, abnimmt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es geht gesellschaftlich darum, Frauen ein schlechtes Gef\u00fchl zu geben und ihnen zu suggerieren, dass sie nie gut genug sind. Es ist ein Mittel der Kontrolle. Selbst meiner Generation, ich bin Jahrgang 1982, wurde vermittelt, dass es die Aufgabe einer Frau sei, einem Mann zu gefallen. Es gehe darum, gef\u00e4llig zu sein f\u00fcr das andere Geschlecht. M\u00e4nner werden nicht dazu erzogen, sich selbst zu hassen; Frauen schon. Bei M\u00e4nnern kommt es auf andere Attribute an: Dominanz oder Erfolg. Aber bei Frauen ist es immer die Optik, auf die sie reduziert werden. Sie k\u00f6nnen als Frau 16 Jahre dieses Land regieren und bis zum letzten Tag reden die Menschen dar\u00fcber, ob sie Falten haben oder etwas haben machen lassen oder ob sie h\u00e4ssliche Knie haben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SeMa: Warum kommen dicke Frauen so wenig in den Medien vor? Und wenn, dann nur als die Dummen? Dabei sind \u00fcber 50 Prozent der Deutschen \u00fcbergewichtig.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicole J\u00e4ger: Es ist ein Abbild von dem, was Menschen \u00fcber \u00fcbergewichtige Menschen denken. Das kann man in den Medien ziemlich gut sehen. \u00dcbergewichtige Menschen haben hohe Einschaltquoten, und trotzdem wird in den Sendern gesagt: ,Ah, ich wei\u00df nicht, ob wir die zeigen wollen.\u2018 Es ist sehr deutsch, singul\u00e4r zu denken. Der Dicke kann nur dick sein \u2013 oder abnehmen, das Modell kann nur sch\u00f6n sein, der Arzt kann nur Medizin. Alles, was nicht in das Bild des normsch\u00f6nen Menschen f\u00e4llt, wird erst einmal als minderwertig behandelt. Bei \u00dcbergewicht schwingen ja ganz viele Vorurteile mit wie geminderte Intelligenz, geminderte Leistungsf\u00e4higkeit, Faulheit und Vernachl\u00e4ssigung. Es besteht das Bild, dass Menschen nur normsch\u00f6ne Menschen sehen wollen. Jeder zweite Mensch in Deutschland ist \u00fcbergewichtig. Und in den Medien wird so getan, als ob dicke Menschen eine Randgruppenerscheinung w\u00e4ren. So passiert es, dass sich sehr viele Menschen gar nicht gesehen f\u00fchlen. Und so entsteht leider auch die Wahrnehmung, dass Erfolg zu haben mit Schlanksein einhergeht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SeMa: Sie sprechen viele Themen an, die in der Gesellschaft tabuisiert werden \u2013 h\u00e4usliche Gewalt, schlechtere bzw. falsche Behandlung von Frauen in der Medizin, \u00dcbergewicht. Was w\u00fcnschen Sie sich, sollte sich ge\u00e4ndert haben, wenn Sie alt sind?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicole J\u00e4ger: Es gibt die Wunschvorstellung, dass wir alle in Bullerb\u00fc leben, aber das wird nicht geschehen. Ich f\u00e4nde es sch\u00f6n, wenn wir irgendwann alle dazu in der Lage w\u00e4ren, offener dar\u00fcber zu reden, dass nicht immer alles toll ist im Leben. Ich glaube, wir w\u00fcrden alle besser miteinander auskommen, und das Leben w\u00e4re nicht so schwer, wenn wir uns eingestehen, dass wir verletzlich sind, dass wir Probleme haben und nicht immer alles allein schaffen und das auch unserem Gegen\u00fcber eingestehen. Ich w\u00fcnsche mir in der Zukunft mehr Offenheit und Vergebung \u2013 den anderen und uns selbst gegen\u00fcber.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SeMa: Danke f\u00fcr das Gespr\u00e4ch.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large sema-klein\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"659\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-2-659x1024.jpg\" alt=\"Nicole J\u00e4ger: \u201eIch versuche, ein gutes Gef\u00fchl zu schenken\u201c\" class=\"wp-image-31894247\" srcset=\"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-2-659x1024.jpg 659w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-2-193x300.jpg 193w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-2-768x1194.jpg 768w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-2-988x1536.jpg 988w, https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sema-april-2025-jaeger-2.jpg 1029w\" sizes=\"auto, (max-width: 659px) 100vw, 659px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u201eDu hast ein Recht darauf, gl\u00fccklich zu sein\u201c<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Nicole J\u00e4ger ist Stand-up-Comedian und Buchautorin. Erfolgreich, aber das hei\u00dft nicht automatisch gl\u00fccklich. Schon losgefahren Richtung Meer, berichtet sie ihrer Freundin am Telefon von ihrem Ungl\u00fccklichsein, von dem Roadtrip, den sie begonnen hat nach S\u00fcden. Auf dem Weg sinniert sie \u00fcber ihre Familie, ihr Aufwachsen, ihren Beruf, ihr Leben. Der Weg zum Gl\u00fccklichsein ist steinig und sch\u00f6n, braucht \u00dcberwindung und Mut. Mit ihrem unverwechselbaren Ton, der gef\u00fchlvoll, ehrlich und witzig ist, begleiten wir sie bis nach Spanien und erkennen uns oft in ihr wieder.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Was bei vielen B\u00fcchern gern \u00fcberbl\u00e4ttert wird, sollten Sie in diesem Buch lesen: die Danksagungen. Selten liest man so liebevolle und witzige Zeilen, wenn die Geschichte doch schon zu Ende ist.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Erschienen im Rowohlt Verlag, ISBN 9783499015076, 18 Euro<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph sema-autor\">Text: Rosbiegal \u00a9 SeMa<\/p>\n\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fotos: Hennig Heide SeMa: Wie schafft man es lustig zu sein, wenn einem eigentlich zum Weinen ist? Nicole J\u00e4ger: Wir fragen uns das wohl immer, weil wir glauben, dass Lachen die Abwesenheit von Schmerz ist. Das stimmt nicht. Schmerz und Humor sind Geschwister oder zumindest eng verwandt. 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