{"id":31894190,"date":"2026-10-01T09:00:00","date_gmt":"2026-10-01T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/relaunch.sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/?p=31894190"},"modified":"2026-10-09T12:04:48","modified_gmt":"2026-10-09T10:04:48","slug":"noch-einmal-etwas-neues-wagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/artikel\/noch-einmal-etwas-neues-wagen\/","title":{"rendered":"Noch einmal etwas Neues wagen"},"content":{"rendered":"\n
\n\n
\"Noch<\/figure>\n\n\n\n

Fotos: Magnific<\/p>\n\n\n\n

Warum es f\u00fcr einen Aufbruch im Leben nie zu sp\u00e4t ist<\/em><\/p>\n\n\n\n

Noch einmal eine gro\u00dfe Reise machen. Eine neue Sprache lernen. In eine andere Stadt ziehen. Sich verlieben. Oder endlich das tun, wof\u00fcr jahrzehntelang die Zeit fehlte. Wenn das Berufsleben endet und die Kinder l\u00e4ngst ihre eigenen Wege gehen, beginnt eine Lebensphase, die fr\u00fcher vor allem mit Ruhestand verbunden wurde. Doch gerade jetzt kann noch einmal Zeit f\u00fcr etwas Neues sein.<\/p>\n\n\n\n

\u201eWas willst du denn jetzt noch damit?\u201c Es ist einer dieser S\u00e4tze, die schnell ausgesprochen sind. Warum mit 68 noch Italienisch lernen? Warum mit 72 noch einmal umziehen? Warum mit 75 allein auf Reisen gehen?<\/p>\n\n\n\n

Die Gegenfrage k\u00f6nnte lauten: warum eigentlich nicht?<\/p>\n\n\n\n

Wer heute mit Mitte 60 in den Ruhestand geht, hat gute Chancen, noch zwei Jahrzehnte oder l\u00e4nger vor sich zu haben. Eine erstaunlich lange Zeit. Niemand w\u00fcrde bei einem 20-J\u00e4hrigen auf die Idee kommen, ihm zu sagen: F\u00fcr etwas Neues lohnt es sich nun nicht mehr.<\/p>\n\n\n\n

Und doch betrachten wir die sp\u00e4teren Lebensjahre h\u00e4ufig anders. Da ist vom \u201ewohlverdienten Ruhestand\u201c die Rede, vom K\u00fcrzertreten und davon, es sich endlich gem\u00fctlich zu machen. Dagegen ist nichts einzuwenden. Aber vielleicht ist Ruhestand eben nicht nur die Zeit, in der etwas endet. Sondern auch eine Zeit, in der wieder Platz entsteht.<\/p>\n\n\n\n

Pl\u00f6tzlich geh\u00f6rt der Tag wieder einem selbst<\/h2>\n\n\n\n

\u00dcber viele Jahrzehnte ist unser Leben stark vorgegeben: Schule, Ausbildung, Beruf, Familie, Termine. Morgens klingelt der Wecker, am Montag beginnt die Arbeitswoche, und selbst die Freizeit findet h\u00e4ufig in den L\u00fccken zwischen Verpflichtungen statt.<\/p>\n\n\n\n

Mit dem Ende des Berufslebens f\u00e4llt ein gro\u00dfer Teil dieser Struktur weg. Das kann zun\u00e4chst verunsichern. Denn Arbeit bedeutet nicht nur Einkommen. Sie gibt dem Tag einen Rhythmus, sorgt f\u00fcr soziale Kontakte und vermittelt vielen das Gef\u00fchl, gebraucht zu werden.<\/p>\n\n\n\n

Gleichzeitig entsteht etwas, das im Erwachsenenleben ausgesprochen selten ist: Zeit.<\/p>\n\n\n\n

Und mit ihr die M\u00f6glichkeit, sich eine Frage zu stellen, die vielleicht seit Jahrzehnten niemand mehr gestellt hat: Was m\u00f6chte ich eigentlich?<\/p>\n\n\n\n

Die Antwort muss keineswegs spektakul\u00e4r sein. Nicht jeder muss den Jakobsweg gehen oder ein Haus in der Toskana kaufen. Vielleicht wollte man schon immer Klavier spielen k\u00f6nnen. Vielleicht gibt es einen Ort, an dem man gerne einmal vier Wochen statt vier Tage verbringen w\u00fcrde. Vielleicht hat man fr\u00fcher gern gemalt und irgendwann damit aufgeh\u00f6rt.<\/p>\n\n\n\n

Manches davon kostet Geld. Erstaunlich vieles aber vor allem eines: den Entschluss, anzufangen.<\/p>\n\n\n\n

Lernen kennt kein Rentenalter<\/h2>\n\n\n\n

Viele Menschen haben die Vorstellung verinnerlicht, Neues zu lernen sei vor allem etwas f\u00fcr junge Leute.<\/p>\n\n\n\n

Nat\u00fcrlich ver\u00e4ndert sich unser Gehirn mit zunehmendem Alter. Vokabeln bleiben vielleicht nicht mehr nach zweimaligem Lesen h\u00e4ngen, und manches braucht mehr Wiederholung. Doch die F\u00e4higkeit, Neues zu lernen, verschwindet keineswegs mit dem 60. oder 70. Geburtstag.<\/p>\n\n\n\n

Deshalb sitzen Senioren in Sprachkursen und H\u00f6rs\u00e4len, lernen den Umgang mit neuen Computerprogrammen oder beginnen zu fotografieren. An vielen Universit\u00e4ten k\u00f6nnen Gasth\u00f6rer Veranstaltungen besuchen, ohne noch einen Abschluss anstreben zu m\u00fcssen. \u201eStudieren ab 50\u201c hei\u00dft ein Programm an der Universit\u00e4t Bielefeld.<\/p>\n\n\n\n

Der entscheidende Unterschied zu fr\u00fcher: Niemand schreibt mehr vor, was gelernt werden muss. Mit 16 muss man sich vielleicht durch franz\u00f6sische Grammatik qu\u00e4len. Mit 70 lernt man Franz\u00f6sisch, weil man im n\u00e4chsten Fr\u00fchjahr drei Wochen in der Provence verbringen m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n

Das ist ein Luxus.<\/p>\n\n\n\n

Einfach einmal l\u00e4nger weg sein<\/h2>\n\n\n\n

Auch das Reisen ver\u00e4ndert sich, wenn der Kalender leerer wird.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend des Berufslebens bestand Urlaub f\u00fcr viele Menschen aus zwei oder drei Wochen im Sommer. M\u00f6glichst viel sollte in m\u00f6glichst wenig Zeit passen. Kaum hatte man sich an den neuen Ort gew\u00f6hnt, musste der Koffer schon wieder gepackt werden.<\/p>\n\n\n\n

Im Ruhestand gelten andere Regeln.<\/p>\n\n\n\n

Warum nur zehn Tage nach Spanien reisen, wenn man auch vier Wochen bleiben kann? Warum nicht einmal einen Monat an der Algarve verbringen oder mit der Bahn quer durch Europa fahren?<\/p>\n\n\n\n

Wer l\u00e4nger an einem Ort bleibt, erlebt ihn anders. Man kennt irgendwann den B\u00e4cker an der Ecke, wei\u00df, wann der Wochenmarkt stattfindet, und findet sein Lieblingscaf\u00e9. Aus Urlaub wird ein kleines Leben auf Zeit.<\/p>\n\n\n\n

Nat\u00fcrlich braucht es daf\u00fcr Mut \u2013 besonders, wenn man allein unterwegs ist. Doch Gruppenreisen und organisierte Langzeitaufenthalte k\u00f6nnen eine M\u00f6glichkeit sein, gemeinsam mit anderen aufzubrechen und trotzdem eigene Freir\u00e4ume zu behalten.<\/p>\n\n\n\n

Manchmal reichen schon vier Wochen woanders, um festzustellen, wie gro\u00df die Welt noch ist.<\/p>\n\n\n\n

Und wenn man einfach noch einmal umzieht?<\/h2>\n\n\n\n

Noch gr\u00f6\u00dfer ist der Schritt, den Wohnort zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n

Das gro\u00dfe Haus, das mit zwei Kindern genau richtig war, kann mit 70 pl\u00f6tzlich vor allem Arbeit bedeuten. Der Garten muss gepflegt werden, Zimmer stehen leer und jede Reparatur erinnert daran, dass Eigentum nicht nur Freude macht.<\/p>\n\n\n\n

Warum also nicht noch einmal neu \u00fcberlegen?<\/p>\n\n\n\n

Vielleicht eine kleinere Wohnung mitten in der Stadt, wo \u00c4rzte, Gesch\u00e4fte und Caf\u00e9s zu Fu\u00df erreichbar sind. Vielleicht n\u00e4her bei den Kindern und Enkeln. Vielleicht tats\u00e4chlich ans Meer. Oder sogar f\u00fcr einige Jahre ins Ausland.<\/p>\n\n\n\n

Ein Zuhause besteht schlie\u00dflich nicht nur aus W\u00e4nden. Dort h\u00e4ngen Erinnerungen an Jahrzehnte des eigenen Lebens. Doch auch ein neues Zuhause kann wieder Erinnerungen sammeln.<\/p>\n\n\n\n

Die Frage lautet deshalb nicht unbedingt: \u201eKann ich hier f\u00fcr immer bleiben?\u201c Vielleicht lautet sie eher: \u201eIst dies noch der richtige Ort f\u00fcr die n\u00e4chsten zehn Jahre?\u201c<\/p>\n\n\n\n

7 Ideen f\u00fcr einen kleinen Neuanfang<\/h3>\n\n\n\n

Es muss nicht gleich die Weltreise oder der Umzug ans Meer sein. Manchmal reicht eine kleine Ver\u00e4nderung, um wieder etwas Neues ins Leben zu bringen.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Etwas lernen, das keinen Zweck erf\u00fcllen muss. Italienisch, Fotografieren, Klavierspielen oder Kunstgeschichte \u2013 einfach, weil es Freude macht.<\/li>\n\n
  2. Vier Wochen statt eine Woche verreisen. Einmal nicht nur Urlaub machen, sondern an einem anderen Ort ein wenig Alltag erleben.<\/li>\n\n
  3. Ein altes Hobby wiederentdecken. Was hat Ihnen mit 30 Spa\u00df gemacht und ist irgendwann verschwunden? Malen, Angeln, Tanzen, Radfahren?<\/li>\n\n
  4. Allein irgendwo hingehen. Ein Konzert, eine F\u00fchrung oder ein Vortrag: Wer nicht darauf wartet, dass jemand mitkommt, entdeckt oft mehr.<\/li>\n\n
  5. Etwas weitergeben. Lesepate werden, im Verein helfen oder j\u00fcngeren Menschen etwas aus dem eigenen Berufsleben vermitteln.<\/li>\n\n
  6. Einen Ort ausprobieren, an dem Sie gern leben w\u00fcrden. Noch nicht umziehen \u2013 erst einmal zwei oder vier Wochen dort verbringen.<\/li>\n\n
  7. Einen langgehegten Wunsch aufschreiben. Was wollten Sie \u201eirgendwann einmal\u201c machen? Vielleicht ist irgendwann genau jetzt.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Noch einmal gebraucht werden<\/h2>\n\n\n\n

    Ein neuer Anfang muss weder weit weg f\u00fchren noch viel Geld kosten.<\/p>\n\n\n\n

    F\u00fcr viele Menschen ist gerade der Verlust der beruflichen Aufgabe schwierig. Jahrzehntelang waren sie Lehrer, Handwerkerin, Kaufmann, \u00c4rztin oder Ingenieur. Pl\u00f6tzlich steht auf dem Kalender kein Montagmorgen mehr.<\/p>\n\n\n\n

    Dabei verschwindet mit dem Rentenbescheid nicht das Wissen eines ganzen Berufslebens. Vereine suchen Menschen, die Verantwortung \u00fcbernehmen. Kinder ben\u00f6tigen Lesepaten. Nachbarschaftsinitiativen brauchen Organisationstalente. Tafeln, Sportvereine, Kulturprojekte und soziale Einrichtungen leben von Menschen, die Zeit und Erfahrung mitbringen.<\/p>\n\n\n\n

    Andere machen sich noch einmal selbstst\u00e4ndig, wie Elke Jensen, die Sie sp\u00e4ter in diesem Heft kennenlernen werden. Nicht unbedingt, um das n\u00e4chste gro\u00dfe Unternehmen aufzubauen. Vielleicht werden aus einem Hobby ein kleiner Onlineshop oder aus Berufserfahrung ein Beratungsangebot.<\/p>\n\n\n\n

    Arbeiten zu m\u00fcssen und arbeiten zu wollen sind schlie\u00dflich zwei sehr unterschiedliche Dinge.<\/p>\n\n\n\n

    \"Noch<\/figure>\n\n\n\n

    Auch die Liebe kennt keinen Ruhestand<\/h2>\n\n\n\n

    Und dann gibt es einen Neubeginn, der sich kaum planen l\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n

    Menschen verlieben sich auch mit 60, 70 oder 80 Jahren.<\/p>\n\n\n\n

    Nach einer Scheidung oder dem Tod eines langj\u00e4hrigen Partners \u00fcberhaupt wieder jemanden in sein Leben zu lassen kann sich zun\u00e4chst merkw\u00fcrdig anf\u00fchlen. Da sind Gewohnheiten, Erinnerungen und manchmal auch ein schlechtes Gewissen.<\/p>\n\n\n\n

    Gleichzeitig ist der Wunsch nach N\u00e4he keine Frage des Geburtsjahrs.<\/p>\n\n\n\n

    Vielleicht sieht eine Partnerschaft im Alter sogar entspannter aus. Man muss keine gemeinsame Karriere mehr organisieren, kein Haus bauen und nicht dar\u00fcber diskutieren, wer die Kinder aus der Kita abholt. Zwei Menschen k\u00f6nnen sich schlicht deshalb f\u00fcreinander entscheiden, weil sie ihre Zeit gerne miteinander verbringen.<\/p>\n\n\n\n

    Und selbst wenn daraus keine gro\u00dfe Liebe entsteht: Neue Bekanntschaften k\u00f6nnen das Leben ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n

    Der erste Schritt darf klein sein<\/h2>\n\n\n\n

    Nat\u00fcrlich wird mit zunehmendem Alter nicht alles leichter. Gesundheitliche Einschr\u00e4nkungen k\u00f6nnen Pl\u00e4ne durchkreuzen, finanzielle M\u00f6glichkeiten sind unterschiedlich, und nicht jeder empfindet Ver\u00e4nderung als aufregend.<\/p>\n\n\n\n

    Deshalb muss niemand sein bisheriges Leben auf den Kopf stellen.<\/p>\n\n\n\n

    Vielleicht besteht der Aufbruch nur darin, allein zu einer Veranstaltung zu gehen, obwohl man dort niemanden kennt. Sich f\u00fcr einen Kurs anzumelden. Eine Reise anzufragen. Jemanden anzurufen, den man seit Jahren nicht gesprochen hat.<\/p>\n\n\n\n

    Aus kleinen Entscheidungen k\u00f6nnen neue Gewohnheiten entstehen. Aus neuen Gewohnheiten neue Bekanntschaften. Und manchmal aus einer neuen Bekanntschaft ein v\u00f6llig neuer Abschnitt.<\/p>\n\n\n\n

    Was wollte ich eigentlich immer einmal machen?<\/h2>\n\n\n\n

    Es ist eine einfache Frage: Was wollte ich eigentlich immer einmal machen? Nicht: Was w\u00e4re vern\u00fcnftig? Nicht: Was erwarten meine Kinder? Und auch nicht: Was machen andere Menschen in meinem Alter?<\/p>\n\n\n\n

    Sondern: Was w\u00fcrde mich reizen?<\/p>\n\n\n\n

    Vielleicht erscheint die Antwort zun\u00e4chst unrealistisch. Dann lohnt sich eine zweite Frage: Muss es wirklich die gro\u00dfe Version sein?<\/p>\n\n\n\n

    Wer von einer Weltreise getr\u00e4umt hat, kann mit vier Wochen in Andalusien beginnen. Wer ein Buch schreiben m\u00f6chte, kann zun\u00e4chst seine Kindheitserinnerungen festhalten. Wer davon tr\u00e4umt, am Meer zu leben, kann dort erst einmal einen Monat verbringen. Wer gern studiert h\u00e4tte, kann sich als Gasth\u00f6rer einschreiben.<\/p>\n\n\n\n

    Das Leben verl\u00e4uft selten in sauber voneinander getrennten Kapiteln. Trotzdem gibt es Momente, in denen eine neue Seite beginnt.<\/p>\n\n\n\n

    Der Ruhestand kann so ein Moment sein.<\/p>\n\n\n\n

    Vielleicht ist das sogar die sch\u00f6nste Bedeutung dieses etwas altmodischen Wortes: Man tritt nicht vom Leben zur\u00fcck. Man gewinnt Abstand zu den Verpflichtungen, die es jahrzehntelang bestimmt haben.<\/p>\n\n\n\n

    Und pl\u00f6tzlich ist da wieder Platz.<\/p>\n\n\n\n

    F\u00fcr eine Reise. F\u00fcr Menschen. F\u00fcr Neugier. F\u00fcr eine Idee, die lange liegen geblieben ist.<\/p>\n\n\n\n

    Denn f\u00fcr einen neuen Anfang braucht man nicht unbedingt ein geringes Alter. Man braucht vor allem einen ersten Schritt.<\/p>\n\n\n\n

    Text: Jan Philipp Platenius<\/p>\n\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Fotos: Magnific Warum es f\u00fcr einen Aufbruch im Leben nie zu sp\u00e4t ist Noch einmal eine gro\u00dfe Reise machen. Eine neue Sprache lernen. In eine andere Stadt ziehen. Sich verlieben. Oder endlich das tun, wof\u00fcr jahrzehntelang die Zeit fehlte. Wenn das Berufsleben endet und die Kinder l\u00e4ngst ihre eigenen Wege gehen, beginnt eine Lebensphase, die […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31894157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-31894190","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-das-bewegt-mich"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31894190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31894190"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31894190\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31894191,"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31894190\/revisions\/31894191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31894157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31894190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31894190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sema-seniorenmagazin.de\/onlinemagazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31894190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}